第7話東京駅で困ったとき|車椅子・高齢者の移動

東京駅で階段を避けたいときは、まず今いる改札・ホームと、行きたい出口や列車を確認します。列車への乗降のお手伝いが必要なら、ホームへ進む前に改札の駅係員へ相談してください。この記事では、鉄道会社別の相談先、エレベーター経路の確認方法、車椅子の貸し出しと有料レンタルの違いを整理します。

現在地改札名・番線・階を確認
乗降必要なサポートを係員へ伝える
経路ホームから出口までつなげて確認

公式情報の確認日:2026年10月7日。現地での経路踏査・混雑調査は行っていません。設備の運転状況と当日の案内は、現地表示・駅係員で確認してください。

いま困っていることから、相談先を選ぶCHECK FIRST

困っていること最初にすること確認する相手・情報
階段を使わず、出口へ行きたい現在地と目的地を伝え、エレベーターで通れる経路を確認する今いる改札の係員/利用する鉄道会社の構内図
車椅子で列車に乗り降りしたい行き先・列車・乗換駅を伝えて乗降のお手伝いを相談する乗車する鉄道会社。エレベーターの有無だけで乗降可否を判断しない
新幹線の車椅子対応座席を確保したい列車が決まり次第、対応座席・スペースの申し込みをするJR東日本とJR東海で窓口・Webフォームが異なる
歩くのがつらく、駅で車椅子を借りたい列車利用のためか、外出先へ持ち出したいのかを伝える乗降時の貸し出しと、有料レンタルは別サービス
車椅子対応トイレを使いたい改札内外と、必要な設備を確認する構内図・係員。オストメイト設備や介助用ベッドの有無も個別確認

年齢や車椅子の利用だけで、必要なサポートは決まりません。同行する方は、本人に「階段は使えるか」「車椅子を押す手伝いは必要か」「座席へ移るか、車椅子のまま乗るか」を確認してから相談すると、案内が具体的になります。

エレベーター経路と、列車の乗降は分けて確認ROUTE

1JR在来線・JR東日本の新幹線から移動するホーム → 通路 → 使う改札

JR東日本「東京駅の構内図」は、1階・地下1階に加えて、京葉線・総武線の図も掲載しています。乗ってきた路線の図でホームのエレベーターを探し、その先の通路と出口までつながるかを確認します。地上ホームの図だけで地下ホームへの乗換経路を決めないようにしましょう。

新幹線は14~19番線が東海道・山陽新幹線、20~23番線がJR東日本側の新幹線です。列車名・号車・指定席番号が分かれば、係員へまとめて伝えます。鉄道会社をまたぐ乗り換えでは、次の列車と必要なお手伝いも相談してください。

「今は○○改札の内側です。○○線に乗り換えます。階段を使わずに行きたいです。列車への乗降にはスロープのお手伝いもお願いします」のように、経路と乗降の希望を分けて伝えます。

JR東日本では、ホームへの案内と列車の乗降のお手伝いを案内しています。降車駅などとの調整で待つ場合があるため、希望列車があるときは事前連絡と時間の余裕が必要です。JR東日本「車いすをご利用のお客さまへ」

2東海道・山陽新幹線は、専用通路の案内を確認するJR東海の係員へ相談

JR東海の東京駅バリアフリー案内では、14・15番線、16・17番線、18・19番線の各ホームにエレベーターがあると掲載されています。ただし、エレベーターへ向かう専用通路を使う案内があり、到着ホーム・曜日・時間帯・乗降位置で経路が変わる場合があります。

近くに見える階段やエスカレーターへ進む前に、JR東海の係員へ利用列車と車椅子の利用を伝え、案内される改札・通路を確認してください。JR東海「東京駅 バリアフリー」

東京駅から東海道新幹線を利用する車椅子のお申し込み先:0570-08-0028/7:00~19:00。列車、降車駅、車椅子の種類・寸法、希望する乗り方を伝えます。JR東海の駅別申込電話番号

3丸ノ内線は、ホーム中央と地上出口を別々に確認するM10・丸ビル方面の専用口

東京メトロの公式案内では、東京駅の改札内エレベーターはホーム中央~改札を結びます。改札外から地上へは、次の2経路が掲載されています。

  • M10出入口(オアゾ内):5:10~終車時
  • エレベーター専用口(丸ビル方面):始発~24:00

地下へ降りるエレベーターと、ホームまで行くエレベーターは同じではありません。利用時刻と行きたい方面を確認し、公式構内図で両方の位置を見てから進みます。点検・休止予定は同じページに掲載されています。東京メトロ「東京駅 バリアフリー設備」

JRの改札から丸ノ内線へ乗り換えるときは、JRを出たあとの地下通路と、丸ノ内線の改札内を分けて確認します。商業施設内のエレベーターを使う場合は、その施設の利用可能時間にも注意してください。

乗降介助の申し込みと、新幹線の座席予約SUPPORT

4JR東日本の乗降介助を事前に申し込むJREおでかけサポート

「JREおでかけサポート」は、列車の乗降介助を事前にWebで申し込むサービスです。受付は乗車日の1カ月前4:00~2日前12:00。乗車駅・降車駅・乗換駅と必要なサポートを入力し、会社からの回答を確認します。

対象外の駅・経路があり、他社線を経由する利用などはWebだけで申し込めない場合があります。入力の送信だけで手配完了とはならず、この申し込みで指定席が確保されるわけでもありません。利用条件は公式の規約で確認してください。

JR東日本「JREおでかけサポート」/サポートデスク:050-2016-1606、9:00~18:00。Web締切後や当日の利用は、駅係員へ相談してください。乗れる列車や待ち時間は、当日の調整によります。

5新幹線の車椅子対応座席・スペースは別途申し込むJR東日本とJR東海で手続きが異なる

乗る新幹線Webでの申し込み電話・窓口で相談したいとき
JR東日本の新幹線車いす対応座席WEB申込み。JR東日本の新幹線駅から出発する利用で、乗車の1カ月前~2日前。JR東日本お問い合わせセンター:050-2016-1600/8:00~21:00。対応座席の予約について駅へつなぐ案内がある。
東海道・山陽・九州新幹線JR東海の車いす対応座席受付フォーム。乗車の2日前まで、1列車分を東海道新幹線の駅で購入する申し込み。東京駅から東海道新幹線に乗る場合は、前掲のJR東海申込電話へ相談。

どちらもWebで希望を送った時点で予約が確定するものではありません。回答と購入・受取方法を確認します。締切を過ぎた場合も、利用できないと自己判断せず、窓口へ空き状況と案内方法を相談してください。

手動・電動などの車椅子の種類、幅・長さ・高さ、乗ったまま利用するか、座席へ移るか、同行者の人数を伝えます。ハンドル形電動車椅子などは車両・設備による条件があるため、一般の座席を先に買う前に確認してください。

車椅子を借りたいとき|乗降時の貸し出しと有料レンタルRENTAL

6駅の乗降サポート用と、持ち出し用を使い分ける目的と返却先を先に決める

「駅の中を歩くのがつらい」と「駅から外出先まで車椅子で移動したい」では、使うサービスが異なります。

サービス用途・申し込み利用条件
JR東日本東京駅の乗降時の貸し出し列車の乗降に伴う構内移動。当日、改札口の駅係員へ相談。事前予約は受け付けていない。買い物・食事だけのための貸し出しではない。案内まで待つ場合がある。
車いすレンタルサービス by ベビカル外出先への持ち出しができる有料レンタル。2026年6月5日開始。貸出拠点はJR改札内の2か所。空き状況、予約方法、返却期限・場所を利用前に確認。

乗降時の貸し出し:グランスタ公式FAQ。外出用レンタル:ベビカル公式の東京駅サービス案内。両者を同じ「無料で借りて駅外に持ち出せるサービス」と考えないようにしてください。

有料レンタルの貸出拠点公式の受付時間
改札内・グランスタ地下1階 BAGGAGE STORAGE+全日9:30~19:30
改札内・新幹線南のりかえ口改札前手荷物預かり所全日9:00~20:30

料金は最初の1時間500円、以後30分ごと100円、12時間まで最大1,500円。12時間を超えると30分ごとに100円が加算されます(非課税)。貸出品は介助用車椅子WAVITで、耐荷重は荷物を含め100kgです。介助用のため、同行者が押して移動する使い方を含め、本人に合うかを確認してください。

貸出拠点へ行くために、手持ちの乗車券やICカードでそのまま入れるとは限りません。改札外から利用したいときは、入場方法も確認してください。貸出受付時間と、希望する返却時刻が合うかも先に確認します。

トイレ・休憩・駅の外への移動REST

7トイレは、必要な設備と改札内外を確認する車椅子対応・オストメイト・介助設備

場所を尋ねるときは、「車椅子で入れるトイレ」「オストメイト設備」「大人用の介助ベッド」など、必要な設備を伝えてください。「多機能トイレ」という名称だけでは、すべての設備がそろうとは判断できません。

  • JRの構内:JR東日本の構内図で現在地とトイレの位置を確認。改札を出入りする必要があるかも確認します。
  • 東海道新幹線の改札内:JR東海の案内では、車椅子対応・オストメイト対応のトイレを掲載しています。
  • 丸ノ内線:東京メトロの案内では、大手町方面改札の外に車椅子対応・オストメイト対応のトイレを掲載しています。

利用中や点検中の場合は、係員へ別の場所とそこまでのエレベーター経路を尋ねます。場所だけを探して長く移動する前に、改札内外と設備を一緒に確認すると戻る距離を減らせます。

8座って休む・荷物を分ける・タクシーへ移る次に向かう場所までを考える

歩行で移動する方が休みたい場合は、予定経路上で座れる場所を確認します。車椅子利用の場合は、椅子の数に加え、テーブルまで入れるか、通路幅や荷物の置き場所、席へ移る必要があるかを確認すると、店を選びやすくなります。東京駅で座れる場所、改札内で休む場所を比較するときも、現在地からの経路を先に確認してください。

荷物預かりは、受け取るために戻る距離も含めて選びます。このあとタクシーで出発する場合は、車椅子・スーツケース・同行者が乗るかを確認する方が、預かり所への往復を減らせることがあります。

車椅子のままタクシーに乗りたい場合は、対応車両、車椅子の寸法・重量、同行者数、スロープを置ける乗降場所を配車先へ伝えます。日本交通のJPN TAXIの例では、車椅子利用者1名と同行者1名の計2名までです。会社・車種によって条件が異なり、乗降の準備にも時間がかかります。日本交通「車いすをご利用のお客様」

駅の乗り場は第6話「東京駅のタクシー乗り場」で確認できます。

係員へ見せるための確認メモCHECKLIST

  • 現在地:改札名/改札の内・外/階/ホーム番号
  • 行き先:出口・施設名、または路線・列車名・出発時刻・号車・座席
  • 必要なこと:階段を避ける/長く歩けない/乗降用スロープ/乗換・降車駅でのお手伝い
  • 車椅子:種類、幅・長さ・高さ、座席へ移るか、乗ったまま利用するか
  • 同行者・荷物:人数、スーツケースなどの量
  • 出発前に確認:集合場所・時刻、乗る位置、トイレ、返却場所(借りる場合)
相談移動中に体調が悪くなったとき

移動を中断し、近くの駅係員へ現在地と状況を伝えてください。救急車が必要な緊急時は119番へ。受診や救急車を呼ぶか迷う場合は、東京消防庁救急相談センターの#7119(24時間・年中無休)へ相談できます。

東京消防庁「救急相談センター」

シリーズ|東京駅で困ったときSERIES

本記事は、2026年10月7日に確認した鉄道会社・施設運営者の公式情報をもとに、東京駅での移動と相談方法を整理しています。設備の点検・工事や運行状況で経路が変わる場合があります。個別の移動経路、乗降手配、座席、レンタルの空き状況は利用先へ確認してください。